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Invierte bien tu tiempo libre
09/08/2020

Invierte bien tu tiempo libre

Opositor, invierte bien tu tiempo libre
Tópicos como que una persona que se está preparando unas oposiciones tiene poco tiempo libre no es ninguna verdad. La mayoría de personas que se preparan unas oposiciones realizan un gran sacrificio, dejando a un lado el tiempo de ocio, amigos, pareja, familia... Pero esto se puede compaginar si sabes cómo.
El estudio de una oposición y el tiempo de ocio deben ir de la mano, ya que sin un buen descanso, sin desconectar, la mente no funciona correctamente. Quedar con los amigo, con la pareja, ir al gimnasio, al cine,... cualquier hobby que el opositor tenga se debe seguir cultivando.
Para la preparación de la oposición debemos marcar un horario, como en el trabajo. Cualquier trabajador dedica una media de ocho horas diarias a su trabajos y dispone del resto para descansar y disfrutar de su tiempo de ocio, su tiempo libre. Los opositores también.
Un opositor tiene que planificarse las horas de descanso, unas 8 horas de sueño, para seguir con el horario de estudio con motivación, actitud y con la mente el cuerpo suficientemente descansados para un estudio de calidad.
Aunque ya se sabe que todo esto es complicado, la clave es una buena planificación. Planificando tu jornada de estudio de semana en semana, te permitirá un control sobre lo que estudias y sobre tu tiempo libre. Además si surge algún imprevisto podrás afrontarlo en la planificación de la semana siguiente.
Y muy importante, a la hora de planificar las jornadas de estudio, te proponemos para tu tiempo libre un día de descanso. Por ejemplo, el domingo. Así pues, podrás disfrutar de un día con tus amigos, familia y hobbys. Si estás descansado rendirás mucho mejor.
Fuente-información: © oposiciones.de/ 22-12-2013
Fuente-foto: © de su autor / publicación

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